みなさんは大丈夫ですか？
地震発生時・・・建物の中。
それも高いところにいたため、かなりの揺れを感じました。
棚が倒れ物が散乱し・・・
身を案じるも、壊れしてはならないものを守ったり。
揺れが長く強く、
立てなくなりそうなくらいでしたが、無事です。
すべての交通機関がストップしたため、
昨日は徒歩で帰宅しました。
家も倒壊することもなく、
物が散らかる程度の被害だったため、今はいつも通りに過ごせています。
震源の付近は、大変な事になっているようですね。
こんな時こそ、力合わせて助けあい
一人でも多くの方の無事を心からお祈りします。
黒川芽以ちゃんをはじめ、
bump.yのメンバー，南沢奈央ちゃん，浅野かやちゃん等々・・・
「無事」とのことでブログを更新してくれましたので、
すこしホッとしています。
しかし・・・まだまだ油断はできない状態ですね。
更なる地震にそなえております。
以下、拡散希望の文章を転載します。
------貼り------
消防団からのメールです。コピーしてまわして下さい。
無事でいる私たちが出来る事
情報をコピー＆ペーストして情報を提供することくらい。。。
ネットワークの広い方 よろしくお願いします。
☆電話の使用は極力避けましょう
【人命に関わります！】緊急の連絡（119,110）で必要としています
安否の確認は
災害伝言板ダイヤル１７１
ツイッター
ネット
Skypeを使いましょう
☆震源地の人達は 停電で大津波警報が出てることを知らないようです
現在岩手 宮城 福島 千葉各県の太平洋岸に大津波警報が発令中です
海から遠い場所ではなく
「海から高い場所に避難してください」
ということを多くの方に伝えてください
☆関東圏の人
プレート型地震なので 東京近海のプレートもずれる可能性があるみたいです
さらなる地震に備えて下さい
☆電気屋さんからの忠告！
ただ今地震で停電している地帯の方は
ブレーカーを全て落として下さい
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら
無理に入れず
電気事業者等に連絡をとって下さい
漏電による火災を防ぎましょう
☆災害に乗じて女性を狙った性犯罪増加
公共のトイレなどは大変危険です
絶対女性一人にならないように声を掛け合って
☆ストッキングは脱ぐ
火傷時に広範囲に被害が及びます
☆ヒールは折る
避難する際の身は自分で守り怪我のないようにしましょう
☆警察と偽る詐欺電話・訪問 空き巣・強盗などに注意
命が一番大事です
もし遭遇したら大声出して逃げてください
連携を取って単独行動を避けましょう
☆携帯の電池がない方はビックカメラへ
充電器を無料開放しているらしいです
☆飲料が欲しい方はサントリーの自販機が無料開放しています
☆首都圏の災害時帰宅困難者支援
トイレや水道水の提供・避難情報・道路状況の提供
↓
各コンビニエンスストア
吉野家
カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋
シェーキーズ
モスバーガー
ロイヤルホスト
シズラー
デニーズ
山田うどん
☆建物に閉じ込められてる方
スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください！
携帯でGPS機能が付いてる方も！
助かる確率が上がります。希望を持って!!
☆避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」
「１時間に１回かかとの上下運動（２０～３０回程度）」
「伸び・ストレッチ」
「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」
「酒は飲まない」
「車中泊は注意」
「ベルトをきつく締めない」
「足を上げて寝る」
全国非難場所一覧→http://bit.ly/eVdXpd
au災害用伝言掲示板→ http://bit.ly/euuWSb
ウィルコム→http://bit.ly/ehTZkT
docomo災害用伝言掲示板→ http://bit.ly/etnjvX
携帯のメールは新着メールの問い合わせ（センター問い合わせ）をしてみましょう。
よろしくお願いします。
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可能な方・・・
拡散をお願いします。
さてさて・・・。
状況が状況だったので地震に関してのブログになりましたが・・・
次の更新からはいつも通りに戻る予定です。
「不謹慎」と思われる方もいるかもしれませんが、
こういう状況であっても、極力「いつも通り」でいたい。
そう思っていますので。
では。
被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。
そして、今回の地震で亡くなられた多くの方々のご冥福をお祈りいたします。
