生活のリズムが完全にオカシクなってます。 基本的には「日付が変わる前に寝る」を心掛けているのですが。。。 金曜あたりから、就寝時間が狂っています。 しかしながら、起床時間はほぼ一定のため。 すなわち、睡眠時間が減っているッ！？ 今日は凄く眠い。…